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Miracle Touch: uma belezura contra as indesejadas celulites
Primeiramente, vamos eliminar qualquer encanação, afinal 98% das mulheres têm celulite. Ok? Foi a dermatologista das celebridades quem afirmou isso. Então, relax!
Como amenizar a celulite e reduzir a retenção de líquido?
Miracle touch, uma técnica que alia drenagem linfática e massagem modeladora. (Foto: Pexels)

Sim! A dermatologista Juliana Neiva, que cuida das lindas pernas das atrizes Bruna Marquezine, Paolla Oliveira, Juliana Paes e Carol Castro, deixou bem claro em sua entrevista ao portal UOL:

“Há pesquisas que calculam que a celulite afeta até 98% da população feminina depois da puberdade. Trata-se de uma condição crônica e que requer atenção e cuidados permanentes”.

Agora, com menos este fardo e de pazes com o biquíni e o espelho, vamos falar da massagem ou drenagem Miracle Touch (traduzindo ‘Toque Milagroso’), uma técnica criada por Renata França do Blend Your Mind em São Paulo que virou febre nos centros de estéticas mais antenados. Ela também é conhecida como drenagem Renata França.

Massagem Miracle Touch

Esta técnica, experimentada por várias blogueiras beauty, ajuda a eliminar a indesejada retenção de líquidos e amenizar a o aspecto das celulites. Quem pode investir em uma sessão por semana, vai logo notar os resultados na primeira experiência. Para chegar ao método da chamada lipoescultura manual, Renata resume: “Foram anos trabalhando em um spa francês, até que juntei as técnicas da modeladora e da drenagem linfática de uma forma única”.

Blogueiras experimentam o método Miracle Touch)

Renata França com as blogueiras Gabriela Pugliese, Lalá Rudge e Cássia Ávila. (Foto: Reprodução/ Instagram)

E não pense que é só em São Paulo que podemos encontrar a Miracle Touch. Basta ir a um bom centro de estética aí na sua cidade e perguntar sobre a drenagem Renata França, o método ficou famoso por render uma pele mais uniforme, com músculos mais definidos e sem pneuzinhos laterais.

Essence Centro de Estética oferece a Miracle Touch, a famosa dremagem Renata França.

A esteticista Tatiane Marques formada no método Renata França com a equipe de profissionais do Essence Centro de Estética, em Bicas, Minas Gerais. (Foto: Reprodução/ Instagram)

Lógico, ele não faz milagre sozinho, é preciso aliar as sessões semanais a um estilo de vida saudável com alimentação balanceada e prática regular de atividades aeróbicas e de fortalecimento muscular.

Como ajudar nos resultados da Miracle Touch?

O que incluir no dia a dia

  • Muita água
  • Gordura do bem (oleaginosas, peixes, abacate, etc.)
  • Frutas, legumes e verduras
  • Exercícios aeróbicos
  • Musculação ou outra atividade de fortalecimento muscular

O que evitar no dia a dia

  • Roupas apertadas
  • Farinha branca
  • Açúcar
  • Alimentos industrializados (que possuem alto teor de gordura trans e sódio)

Você ficou curiosa pela Miracle Touch? Nós do Oi Mais Mulher também! Vamos experimentar, fato.

Esteticista, proprietária do Essence Centro de Estética e mãe do Miguel.