PLAYLIST
Força, mulher! Cinco vozes femininas para ajudar a tirar você da cama
Nada de furar treino só porque é férias e você pode dormir até um pouco mais tarde. Levanta, calça o tênis, coloca o fone e vai correr! A preguiça some em 5 minutos.

É cientificamente comprovado, a música tem o poder de nos motivar! Se sozinha está difícil sair da cama, recorra ao método música alta sem moderação. Antes do primeiro quilômetro, você estará vibrando por todos os poros.

Heart of Glass, Blondie

Young Heart Run Free, Candi Staton

Sinner Man, Nina Simone

Move Over, Janis Joplin

Rolling in The Deep, Adele

Valerie, Amy Winehouse

O Mais Mulher entende o universo feminino e traz informação sobre alimentação saudável, atividade física, yoga, amor, sexo, moda, comportamento e beleza em um só lugar.