DIETA
Vídeo receita: Suco verde poderoso para incluir no cardápio
Todos os ingredientes deste suco têm poucas calorias e muitos nutrientes, um verdadeiro coquetel de vitaminas e minerais que o seu organismo agradece.
Suco verde para incluir na dieta.
Assista ao vídeo e aprenda mais uma receita de suco verde poderoso. (Foto: Pixabay)

Receita de Suco para Emagrecer

Ingredientes

  • 2 talos de aipo
  • 1 punhado de espinafre
  • Suco de 1 limão e 1 limão
  • 4 ou 5 ramos de salsinha
  • 1 maçã verde
  • 4 cenouras

Modo de preparo

  1. Higienize bem todos os ingredientes e depois corte-os em pedaços pequenos.
  2. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem.
  3. Você pode coar, caso prefira.
  4. Sirva com pedras de gelo.

O Mais Mulher entende o universo feminino e traz informação sobre alimentação saudável, atividade física, yoga, amor, sexo, moda, comportamento e beleza em um só lugar.